Psicología Holística
en Miami

Permítanos ayudarle como un faro de apoyo y orientación en medio de las tormentas emocionales.

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En nuestra practica psicológica ofrecemos un servicio completo y dedicado para la salud mental.

Ponle final a tus creencias limitantes, deja que tu cerebro toque la música con la que resuena y que tu alma baile a su ritmo.

Entendiendo la Salud Mental

Te ayudo a cuidar mejor de tu salud mental.
La Salud Mental como
Pilar del Bienestar

La salud mental es tan crucial como la salud física. Influye en nuestra capacidad para manejar el estrés, construir relaciones sólidas y enfrentar los desafíos de la vida con resiliencia. La terapia psicológica se convierte en una herramienta valiosa para fortalecer este pilar esencial.

Es importante romper con los estimas que se asocian al buscar terapia psicologica.
Rompiendo el Estigma

Superar el estigma asociado a la búsqueda de ayuda psicológica es esencial. Ir a terapia no indica debilidad, sino valentía para enfrentar las adversidades y mejorar nuestra calidad de vida. Es un acto de autocuidado que merece reconocimiento y respeto.

Mis Servicios Profesionales

La atención integral es clave para brindarle tranquilidad y paz en cada momento.

Terapeuta Reiki
Es una forma de terapia alternativa. Es un método que propicia la relajación, disminuye el estrés y reduce la ansiedad. Es eficaz para mejorar el estado de salud y bienestar y se enfoca en equilibrar los campos energéticos del cuerpo, tanto interno como externo.
Ya sea para calmar dolencias o porque nos sentimos angustiados, bajos de energía, etc.
Reiki es reconocida por la OMS desde el año 1995 como una terapia complementaria de sanación
Coach Espiritual
Brindamos un entrenamiento y acompañamiento en los aspectos espirituales de su vida. Nuestra meta es ayudarle a reconocer y alcanzar cuáles son sus caminos y metas.
Coach Personal
La dedicación y atención personalizada es fundamental para encaminar de manera adecuada y detallada cualquier proyecto, meta u objetivo que pueda tener.
Asesora de Imagen
Como asesora de imagen, mi principal objetivo es trabajar en un proceso interno para proyectar su verdadero ser al mundo con seguridad, confianza y un estilo único y definido.

Trabajo Presencial y también Online

Brindamos servicios y atención en persona en el área de Miami.

En nuestro modelo presencial ofrecemos la oportunidad de agendar la cita en cualquier lugar: Playa, parque, café, etc.

También trabajamos a través de internet para llegar a toda la comunidad latina.

Cursos

Curso de 5 sesiones para reconcer tu fortaleza y aprender mas sobre ti.
Viaje a tu Interior 1
5 Sesiones

El viaje a tu interior primera formación es un viaje de autoconocimiento para descubrir el sanador que hay en ti.

El curso es de 5 sesiones de 2 horas cada una.

La sesión es una vez a la semana.

En este curso de 8 sesiones podras conocerte a fondo.
Viaje a tu Interior 2
8 Sesiones

El viaje a tu interior segundo nivel. Te lleva a descubrir tus dones y tus talentos reconociendo la divinidad en tu interior.

El curso es de 8 sesiones de 2 horas cada una y tiene una duración de 2 meses, aproximadamente.

Ofrecemos cursos que te ayudaran a romper con los malos habitos y construir nuevos.
Decisión Más Acción
5 Sesiones

Rompe tus malos hábitos para siempre con autodisciplina y autorespeto que te ayudarán a construir hábitos de progreso.

Reiki
Reiki
Sanación Energética

Propicia la relajación, disminuye el estrés y reduce la ansiedad. Es eficaz para mejorar el estado de salud y bienestar. Se enfoca en equilibrar los campos energéticos internos y externos del cuerpo.

Ya sea para calmar dolencias o porque nos sentimos desarmonizados, angustiados, tristes, etc.

Los Beneficios de la Terapia Psicológica

Exploración y Autoconocimiento
La terapia proporciona un espacio seguro para explorar pensamientos, emociones y patrones de comportamiento. Este proceso de autoconocimiento es fundamental para comprendernos mejor y realizar cambios positivos en nuestras vidas.
Desarrollo de Habilidades de Afrontamiento
Los terapeutas enseñan estrategias efectivas para afrontar el estrés y las dificultades. Estas habilidades son herramientas prácticas que podemos aplicar en situaciones cotidianas, fortaleciendo nuestra capacidad para enfrentar los desafíos de manera saludable.
Mejora de las Relaciones Interpersonales
La terapia no solo se centra en el individuo, sino también en las relaciones. A través del diálogo y la reflexión, se pueden abordar conflictos, mejorar la comunicación y fortalecer las conexiones emocionales con los demás.

Un Enfoque Integral

La psicología holística se aparta del paradigma reduccionista y reconoce que la mente, el cuerpo y el espíritu están interconectados.

En lugar de tratar solo los síntomas aislados, busca comprender la totalidad de la persona y cómo cada aspecto afecta a los demás.

Todo lo que Necesita para su Salud Mental

Conexión
Cuerpo-Mente-Espíritu
Se reconoce la influencia bidireccional entre la salud mental y física, así como la conexión con dimensiones espirituales. El bienestar integral se busca a través de la armonía y equilibrio de estos aspectos.
Tratamientos Holísticos
La terapia en la psicología holística incorpora una variedad de enfoques, que pueden incluir terapia cognitivo-conductual, técnicas de relajación, meditación, mindfulness y prácticas espirituales. Se busca un tratamiento personalizado que aborde las necesidades específicas de cada individuo.
Enfoque Preventivo
La psicología holística valora tanto la prevención como la intervención. Fomenta prácticas de autocuidado, hábitos saludables y técnicas de manejo del estrés para prevenir problemas antes de que se desarrollen.

Gestión de la Ansiedad, Depresión y Estrés

Terapia para detectar estres y ansiedad y saber como manejarlos.
  • Identificación y Abordaje de Problemas Subyacentes

La ansiedad y la depresión pueden tener raíces profundas. La terapia ayuda a identificar y abordar los problemas subyacentes que contribuyen a estos trastornos, permitiendo un tratamiento más efectivo y sostenible.


  • Desarrollo de Estrategias Personalizadas

Cada individuo es único, y las estrategias para manejar la ansiedad y la depresión deben adaptarse a las necesidades específicas. Los terapeutas trabajan en colaboración con los clientes para desarrollar estrategias personalizadas y efectivas.


  • Técnicas de Relajación y Mindfulness

La terapia psicológica a menudo incorpora técnicas de relajación y mindfulness para reducir el estrés. Estas herramientas promueven la atención plena y la gestión consciente de las emociones, contribuyendo a un mayor bienestar general.


  • Prevención de Problemas Futuros

La terapia no solo aborda los problemas actuales, sino que también trabaja en la prevención de problemas futuros. Al aprender a reconocer y abordar los desafíos de manera proactiva, podemos construir una base sólida para el bienestar continuo.


¿Cómo Podemos Ayudarle en el Proceso del Cambio?

La asistencia profesional es fundamental para tener un cambio en su vida que impacte de manera positiva.

Confie en los terapeutas holsiticos profesionales para conseguir un bienestar completo.
Profesionales Comprometidos
con el Crecimiento

Los terapeutas son aliados comprometidos con el crecimiento personal de sus clientes. Ofrecen un espacio de confianza y no juicio, brindando apoyo a medida que los individuos exploran, comprenden y transforman aspectos de sí mismos.

Reciba apoyo profesional y atencion de calidad por Judith A Torres Psicologa Holistica.
Colaboración en el
Viaje del Cliente

La terapia es un viaje colaborativo entre el terapeuta y el cliente. A través de la colaboración, se construye una relación de confianza que facilita el proceso de cambio y promueve el empoderamiento del individuo.

Conoce Mi Libro: El Viaje a Mi Interior

A lo largo de nuestra vida hemos estado cumpliendo requisitos de nuestros superiores, tratando de cumplir con los estándares y una obediencia forzada, para tener lo que llamaríamos, una misión de vida porque debemos encajar en la sociedad y esto ha estado sucediendo por mucho tiempo. Este libro fue escrito con todo mi amor para ayudar de manera transparente a través de mi experiencia a que no tengan miedo a entrar y encontrar el poder espiritual que hay dentro de cada uno de nosotros, que nos pertenece por derecho de ser hijos de Dios, para así ser libres.

El viaje a mi interior es un libro para descubrir el poder sanador que hay en tu corazon.

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